La cualificación profesional en Pilates MAT (o la llamada Pilates en solitario) está dirigido a personas que buscan mejorar en el área, ya sea para impartir clases o simplemente para su propia realización. O Pilates es un sistema de acondicionamiento corporal que fue desarrollado por el alemán José Humberto Pilates para promover el equilibrio físico y mental y está indicado para quienes buscan un cuerpo fuerte, armonioso y saludable. Se prescinde de las grandes máquinas utilizadas en algunos estudios de Pilates método de evolución, en el que los practicantes utilizan su propio peso corporal y algunos accesorios como pelotas, pesas y discos, para ayudar en ejercicios para tonificar los músculos del cuerpo, realizar realineación postural y estiramientos. En el Método Evolución, todos los ejercicios cumplen unos objetivos muy claros. Los movimientos se realizan en progresión, una evolución en la teoría y la práctica. Las clases tienen un módulo por mes (8 horas el sábado y 4 horas el domingo por la mañana).
Comienzo: 22/07/2017 11:00
Final: 29/10/2017 14:00
Valores: A consultar
