La primera serie de Astanga II es considerado por su creador Pattabhi Jois parte Yogaterapia o Yoga Chiktsa por tener muchas curvas hacia adelante del cuerpo. El propósito de esta clase es permitir la práctica de Ashtanga Vinyasa según la tradición.
A veces las clases son guiadas ya veces son de estilo Mysore, dependiendo de la clase. Recomendado para los que conocen el Ashtanga Vinyasa porque es una clase vigorosa con una duración de 1h45.
La segunda serie se caracteriza por las extensiones espinales, hace una introducción gradual y progresiva con el fin de obtener nuevos estímulos y nuevas adaptaciones. Se recomienda para aquellos que ya han practicado el Primera serie do Ashtanga Vinyasa Yoga.
Comienzo: 30/03/2015 11:00
Final: 04/11/2015 11:30
Valores: Para ser consultado.
Horario: consultar.
Información: a través de la web de Yogaluz (enlace al lateral).
